Notre atelier ZUMBA propose plusieurs sections : Enfants, Adolescents et Adultes.

Notre Atelier est animé par Patricia, certifiée Instructeur Zumba et Animateur sportif. Elle vous propose de pratiquer une activité physique en vous amusant, dans une ambiance très conviviale et dynamique ! La Zumba permet de travailler le fitness, le cardio et l’endurance. Enchaînant les pas de danse et les mouvements de fitness, cette pratique a recours à de nombreux muscles et les mouvements des chorégraphies aident à tonifier tout le corps, améliorant ainsi l’équilibre et la coordination.

Par ailleurs, la Zumba permet d’évacuer le stress, et améliore la qualité de vie car c’est aussi une activité sociale.

Enfin, Patricia vous fera également voyager avec ses chorégraphies musicales sur des danses d'inspiration latine: salsa, merengue, mambo, samba, soca, cumbia mais aussi des danses d’inspiration bollywood ou dance.

Les cours se déroulent au Collège de Saint-Selve (Gymnase I) avec le choix de plusieurs créneaux pour 1 ou 2 séances par semaine:

• Pour Adultes (à partir de 12 ans), les lundi (20h15-21h15) et jeudi (19h15-20h15/20h15-21h15).
• Pour les Enfants (7-11 ans), le samedi matin (10h30-11h30).

Alors n’hésitez pas à rejoindre nos Zumbettes !!