Affilié à la Fédération de l'EPGV, cet atelier animé par Maryse, animatrice qualifiée et diplômée, permet de pratiquer le renforcement musculaire, les steps et le cardio fitness, entre autres…
La GYMNASTIQUE sert d'accompagnement pour entretenir, améliorer, dynamiser la santé, le bien-être et la qualité perçue de la vie. Elle doit donner la santé et l'endurance, obtenir le développement harmonieux du corps ; faire acquérir l'adresse et la souplesse, augmenter l'énergie morale et affirmer la personnalité.
C’est une pratique non compétitive fondée sur la connaissance de soi et prônant la solidarité.
Alors n’hésitez pas à rejoindre nos Gymnastes !!
Lieu et Horaires en cliquant sur le lien suivant => https://asccg.pepsup.com/les-activites
